El aceite de oliva virgen
extra es muy apreciado en la cocina mediterránea, es un símbolo de
salud. Aporta muchos beneficios al organismo cuando se incluye en la dieta pero.
¿Sabías que sus propiedades también se pueden aprovechar en la
cosmética?
Hace miles de años que se utiliza en
recetas ancestrales, en la cocina y en todo tipo de remedios.
¿Qué beneficios te aporta el aceite de oliva virgen extra?
Beneficios de incluir el aceite de oliva en tu dieta
Lo más conocido sobre el aceite de
oliva virgen son sus propiedades antioxidantes. Consumiendo alrededor de 50 ml
al día se reduce el colesterol y se previenen enfermedades del corazón, como la
hipertensión. Sin embargo sus beneficios van más allá.
Por ejemplo, en la piel de las
aceitunas se encuentra un ácido graso similar a la vitamina A llamado terpeno,
de forma natural. Este ácido graso es el que le confiere al aceite de oliva
virgen extra sus propiedades antiinflamatorias y anticancerígenas.
Provoca la muerte de las células defectuosas y contribuye a la regeneración del
ADN.
¿Pero cuál es el secreto?
Habrán intentado venderte los
beneficios del aceite muchas veces. Pero seguro que han olvidado un detalle
sobre el terpeno: no sirve cualquier clase de aceite, ya que el terpeno se
encuentra en la piel de las aceitunas.
El aceite de oliva virgen
extra es el que procede del primer prensado de las aceitunas en frío.
Es el único que conserva todas sus propiedades, incluyendo este
ácido graso. Además, si el aceite que consigues procede de agricultura
ecológica, mejor.
Además de la prevención de
enfermedades cardíacas y del cáncer, también mejora y previene la diabetes, el
alzheimer y la pérdida de masa ósea. También ayuda a calmar el apetito,
se ha comprobado científicamente. El ácido oleico se transforma en una hormona
llamada oleitanolamida que reduce la sensación de hambre. El
aceite de oliva utiliza mucho en dietas adelgazantes cumpliendo
una doble función: disminuye la ansiedad por comer, y reduce los niveles de
colesterol y triglicéridos.
Pero el aceite de oliva virgen extra
es bueno tanto por dentro como por fuera.
Aceite de oliva virgen extra, un cosmético natural
Las propiedades antioxidantes y
vitaminas del aceite de oliva también son aplicables a la piel, especialmente
para pieles sensibles y el rostro. Los secretos de belleza más
antiguos incluían el oro líquido del mediterráneo, y afortunadamente estos
conocimientos han llegado a nuestros días.
Ha llegado el momento de que el
secreto sea revelado.
¿Cómo se utiliza el aceite de oliva virgen extra en la cosmética?
¡Hay infinidad de recetas! El truco
está en dejar macerando en aceite de oliva diversas flores y plantas para
extraer sus compuestos y propiedades. Se utiliza mucho la flor de caléndula, la
almendra, el ajo, o hierbas como el romero y la salvia.
Los bálsamos resultantes mejoran el
aspecto y la elasticidad de la piel, y previenen los signos del envejecimiento.
Tanto en la cosmética como en la alimentación, el secreto está en utilizar como
base un aceite de calidad. Te recomendamos que utilices siempre aceite
de oliva virgen extra.
Aceite Oliva Virgen Extra Ecológico con aroma Limón – Finca La Torre
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DOP Rioja
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